AMPA Ferran i Clua

BLOG de l'AMPA de l'escola pública de Valldoreix Jaume Ferran i Clua

Divendres 16 Febrer: Xocolatada Solidària

No Comments »

Taller pràctic de Tècnica Alexander. Dimecres 21 de Febrer

Famílies el pròxim dimecres dia 21 de febrer a les 20.30, es proposa un taller pràctic de Tècnica Alexander, al club de l’escola.

Coneixeu la tècnica Alexander? És una tècnica educativa que ensenya com modificar els mals hàbits posturals; ens permet millorar la mobilitat, la postura, l’eficàcia en el que fem diàriament
És un mètode per relaxar les tensions musculars indesitjades en tot el cos, acumulades durant anys.

Us animeu? Pel taller necessitem que vingueu amb roba còmoda, porteu mitjons gruixuts, una estoreta de yoga o manta, i un llibre de 2-3 dits de gruix.

Us hi esperem!!

No Comments »

<\/body>